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Extrait de séance de Xavier ROUSSEAUX
Groupe : -13 HBC Villeneuve d’Ascq Lille Métropole

Utilisation du réseau d’échange pour exploiter, libérer le couloir de jeu direct et accéder à la cible.

 

 

Exercice n°1 :
Grand espace limité en largeur
3 défenseurs
4 attaquants
Relance du GB
« On ne progresse qu’avec un joueur démarqué » (passe ou progression individuelle)
Au plus la défense perturbe la progression, au plus elle est efficace, cela se caractérise par le nombre de passes qu’elle impose à l’attaque.

Evolution 1 :
Jeu sur demi terrain et première passe sur passeur neutre
Jeu sur zone en tentative d’accès à la cible


Exercice n°2 :

Groupe de trois tireurs qui tirent successivement
Les GB l’un derrière l’autre. Le second (derrière au centre du but) régule de la voix, du geste le placement de son partenaire (axe centre du but/tireur)
Trois espaces de tirs matérialisés par des plots

Evolutions :
Accès à la cible imposé aux tireurs dans un ordre pré-établi. Le Gb peut anticiper son déplacement
Accès à la cible interdit dans le même espace consécutivement. Le Gb doit considérer les courses des joueurs, les espaces déjà utilisés.


Jean Philippe OMER

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