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Séance de Jean Sébastien Lopez, entraineur de la D2 féminine de Bègles.

 


Thème : Relation avec le partenaire proche. Continuité du jeu.


Constat : L’incapacité de l’équipe, et de beaucoup de collectifs en D2F, à marquer des buts de loin, sur des 0/6 de zone, que l’on retrouve en plus régulièrement en D2.

L’objectif de la séance sera :
- De faire exploser le bloc défensif, en mettant du danger dans la circulation, pour écarter les deux n°2 adverses. Le pivot est positionné secteur central.
- Dés qu’un défenseur est isolé : Proposer un temps fort, par un duel : 1 x1, pour : Tirer OU assurer la continuité.
L’accent est mis sur le choix du premier réceptionneur, après le 1 x1 fort, pour assurer cette continuité. , si il n’y a pas de résultat immédiat.
Soit décaler, venir en soutien du Pb, croiser, renverser, ou faire un temps faible, ….. Pour proposer ensuite un deuxième temps fort……

Situation : 3x3 : DC et 2 arrières.

On conserve le dribble, dés qu’un défenseur est isolé, on fait un 1x1 fort si pas de solution, dans la suite, on rentre une joueuse.

 

Extrait de situation 3x3

Situation 2 :

 4x 4 : 3 autour et un pivot. Pivot placée entre les deux N° 3.
Consignes identiques.
- Attention aux demi actions ; Quand quelque chose est enclenché, il faut continuer : « Feinter les adversaires pas les partenaires »
- Appâter le défenseur pour l’attirer et ensuite enclenche le duel, ou si elle ne vient pas, tirer au dessus au travers.

Extrait de situation 4x4

 
Retour de séance avec Jean Sébastien LOPEZ
 
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