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Séance Alain Portes, Entraîneur National Equipe de Tunisie masculine

Contexte :
 Stratégie défensive en fonction des qualités physiques, stratégie collective en zone et dès que l'adversaire modifie la dialectique avec une rentrée d’un deuxième pivot, le changement défensif est une défense 0/6 homme à homme.

Thème : Mise en place de la défense 3-2-1


Situation n°1 :
Aire de jeu : 4 secteurs, terrain de handball sans les 9m / 2 équipes – 1 balle
Consignes :
- Après une passe, je change de secteur
 1 point = quand la balle change de secteur
Objectifs :  Passe à 10
A surveiller : le respect des consignes (changer de secteur après la passe)

Evolution :
- Avant de faire une passe de progression (changement de secteur), on doit faire une passe de conservation dans son secteur = 1 point
- Idem + passe en suspension

 


Situation n°2 :
 4 joueurs se positionnent en losange et ils s’effectuent des passes (de la droite vers la gauche)
 2 joueurs en défense au centre du losange
 1 joueur pivot au centre losange
(attention à la distance – maxi 3m) durée 20secondes
Le porteur de balle attends que le défenseur le neutralise et fait sa passe, pendant ce temps l’autre défenseur est sur le pivot (devant)
Sur le temps de la passe, le défenseur du porteur de balle redescends sur le pivot et l’autre défenseur monte pour neutraliser sur le futur porteur de balle
A surveiller : Déplacements défensifs, pieds près du sol

Evolution :
- renversement
- après les 20secondes, les attaquants peuvent jouer avec le pivot


Situation n°3 :

6 défenseurs contre 7 attaquants (pivots fixes)
Attaque : Circulation du ballon, interdiction d’effectuer des rentrées
 Pivot fixe, uniquement démarquage à 6m

Défense :
 N°3 haut : toujours parallèle à la zone quand le demi centre à la balle sinon perpendiculaire
 N°2: être dans une « zone » et de se déplacer dans ce triangle
 N°3 et n°2 : passer devant le pivot

A surveiller :
 Les déplacements défensifs, être toujours face à la balle : triangle défensif

Evolution  : (afin de faire courir les défenseurs)
 possibilité de renverser
 passe Arr-Ail
 croisé Arr-Dc
 jeu 6 x 6 avec les mêmes consignes (pas de rentrée, pivot libre)

 

Retrouver la séance sur Anim'H@nd

 

Retour de séance avec Alain Portes

 

 

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